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比必胜客还好吃粗粮早餐饼

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炎炎夏日,体重管控很重要,今天给大家分享一道超简单、低卡、粗粮营养早餐饼,女儿说比必胜客披萨还好吃,你们可以试一下…玉米面的营养价值很高,饱腹感超强,我不在这里过多的讲述,大家可以百度一下,在心爱的人面前卖弄一下博学…
营养分析 查看详情

162克
136克
428克


733
千卡

补充维生素E对皮肤非常好~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
烹饪步骤

发布于 2020-05-21

小贴士

我用料理机将洋葱打碎了,这样不会伤到眼睛,你们要是用刀切要提前在水里泡一会,玉米面,有本身的清香味道,不需要加过多的调味料,感谢您的观看,您的关注与支持是我最大的动力。小崔在此诚心诚意的拜谢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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