简易的紫菜包饭
大清早爬起来做的。中午带饭咯～
14克
24克
20克
287
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/9
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米饭焖熟。戴一次性手套，把米铺海苔上。
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步骤2/9
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准备食材。想放啥，随心所欲。大清早没来得及买寿司萝卜，就着家里现有的食材。
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步骤3/9
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想卷起来轻松又好看，食材要少。用寿司帘卷紧。
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步骤4/9
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食材少的话，卷起来容易。
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步骤5/9
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用寿司刀快速切成段。
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步骤6/9
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想好吃，不在乎颜值，就多放食材。加进黑白芝麻，会很香。沙拉酱啥的，根据自己的喜欢。
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步骤7/9
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放多了食材，卷的层数少。反正自己吃，只要能卷住就阔以哈。～
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步骤8/9
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切好装盘。
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最后一步
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蓝色饭盒里是带午饭的。好吃。试试吧～
1.米饭不要凉，也不要太热。温的就好。
2.寿司刀沾水切得轻松。
3.新手刚开始可以少卷食材先练练手。（话说我也是新手哈～）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-21
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