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夏日减脂小凉菜~凉拌蒜苔

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老爸给的蒜苔,这段时间天天吃,蒜苔炒肉片,蒜苔炒鸡蛋,清炒蒜苔,蒜苔肉丝,这几种做法都不想吃了,今天换个花样,凉拌蒜苔,第一次尝试还挺好吃的呢,改天要做给老爸尝尝 用家乐鸡精做菜,味道更鲜美哦
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225克
20克
56克


308
千卡

富含维E是抗氧化的好手~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
烹饪步骤

发布于 2020-05-20

小贴士

蒜苔焯烫至变软即可 喜欢甜辣口的可以加点白糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

4/7

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