自制焖烧杯版酸奶
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步骤1/7
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原味酸奶80ml（半杯），牛奶一袋，膳魔师焖烧杯一个
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步骤2/7
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焖烧杯加八分满沸水预热，牛奶预热。同时进行8至10分钟
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步骤3/7
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焖烧杯预热的水倒掉，加入80ml酸奶，再加入一袋牛奶，快速盖好盖子，焖8至9小时
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步骤4/7
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9小时后打开焖烧杯，酸奶很浓稠了
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步骤5/7
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倒入密封盒，放进冰箱冷藏口感更好
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步骤6/7
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第二天才取出来的，很有老口味酸奶的感觉。可以把酸奶分装到小布丁瓶里。哈哈
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最后一步
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放入喜欢吃的水果或坚果。我放了一袋坚果，血糖高的老人可以食用，糖份不高同时也把一天的坚果量都补充了。当然如果喜欢吃甜一点的，可以加蜂蜜
酸奶要常温的，不要冰箱拿出来直接做
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
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