汤品类：快手的萝卜海鲜汤，用处多得很
那一碗汤，怎么都少不了！用浓汤宝做了个萝卜海鲜汤，出炉后一尝，那叫一个鲜，与快手美味的味噌汤有的一拼。 说是一个汤，其实用处大得很，既可以吃饭时当汤喝，也可以加点冷冻的年糕片做成汤年糕，还可以加点面条或米线变成海鲜汤面或汤米线等。 如果你喜欢，也可以试下哦，很快手！很美味！
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步骤1/12
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准备好浓汤宝1块。
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步骤2/12
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从冷柜取出北极甜虾、南极磷虾、小油豆腐，备用。
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大的白萝卜切片，备用。
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步骤4/12
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准备好裙带菜、葱花、虾皮、海带等干菜。
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步骤5/12
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也叫海鲜汤料包。非常感谢L同学的妈妈，寄了我好多日料，让我知道了这个好东东。
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步骤6/12
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牛奶锅放大半锅清水，准备些裙带菜等干菜。
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步骤7/12
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倒入。
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步骤8/12
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倒入虾干、小油豆腐。
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步骤9/12
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加入白萝卜。
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步骤10/12
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加入浓汤宝。
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步骤11/12
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煮煮煮，没几分钟，至裙带菜散开，就可以关火啦！
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最后一步
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出炉、装盘、摆拍、完工！
1、豆腐除了含有丰富蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁, 还含有多种叫“皂角苷”的物质，会阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，使减肥事半功倍。
2、海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。
3、白萝卜能够消积化滞，促进脂肪分解，能够促进毒素排出体外，是有一定减肥排毒功效的。
4、豆腐与海带的搭配，算是珠联璧合，日本人认为它们是长生不老的“妙药”。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
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