嫩烤三文鱼沙拉
很多人一说到三文鱼，马上就会想到三文鱼刺身，但很多人不知道在西餐里嫩烤三文鱼是一道经典的佳肴，而三文鱼沙拉更是减肥瘦身人士的最爱！
17克
10克
9克
182
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/6
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三文鱼去鳞洗净后均匀地抹上海盐
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步骤2/6
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撒上黑胡椒粉
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步骤3/6
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包上保鲜膜冰箱冷藏腌制30分钟
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步骤4/6
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daogrs G7蒸烤箱设置嫩蒸功能，温度170度，时间18分钟
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步骤5/6
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三文鱼淋上橄榄油，放入蒸烤箱内
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最后一步
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取出三文鱼，摆放上水果和生菜，挤上沙拉酱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
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