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香煎鸡胸肉

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宝宝在减肥好想吃肉,就做了这道菜,做完评价很好。
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8克
38克
7克


254
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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小贴士

感觉煎制费事,也可以稍稍煎一下把腌制的汤倒入锅中,加一碗水炖一下,也可以。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-19

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