炸牛排
31克
61克
120克
968
千卡
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步骤1/8
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把两块牛排切成7小块 用刀背剁几下
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步骤2/8
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在每一块的牛排的两面都撒上盐和胡椒粉
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步骤3/8
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打两个鸡蛋 把每一块肉排放入鸡蛋糊粘上蛋液
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步骤4/8
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再拿一个干净的盆 倒入面包糠 把每一块牛排粘上面包糠
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步骤5/8
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所有牛排粘上了面包糠
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步骤6/8
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盖上保鲜膜 放入冰箱冷藏1h
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步骤7/8
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热锅倒油 开中火炸一块牛排炸2分钟左右
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最后一步
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完成 可以用番茄酱或者BBQ酱蘸着吃 好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-19
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