凉拌鸡腿肉
夏天没胃口,试试这道菜,开胃又低卡,好吃到停不下来。
32克
41克
14克
500
千卡
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步骤1/7
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花生炒脆
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步骤2/7
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剥皮压碎备用
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步骤3/7
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鸡腿加水,花椒,姜片,料酒下锅煮熟
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步骤4/7
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煮个大概15分钟左右,盖好盖子再焖五分钟把鸡腿撕成丝
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步骤5/7
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一汤勺酱油,多半勺醋,蒜泥,姜泥,盐,味精,两大勺红油辣子,葱花,香菜,拌匀倒进撕好的鸡腿里
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步骤6/7
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把之前备好的花生压碎放进去,就完成啦!
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最后一步
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装盘即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-19
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