百合莲子红枣枸杞银耳汤
高压锅压熬烂些,熬出胶质很好很好吃的~
2克
15克
111克
422
千卡
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步骤1/5
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准备好材料,我的银耳是小的
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步骤2/5
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银耳用水泡发几个小时
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步骤3/5
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高压锅中放入足量的水,把银耳和莲子大火压到上汽转小火压一个小时
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步骤4/5
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再加入干百合和枸杞,红枣和冰糖,根据自己口味加冰糖哈,干百合和枸杞不用煮太久的很容易熟的哦
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最后一步
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发布于 2020-05-18
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