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花蛤(辣炒花蛤)

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初见灬丶

喜欢吃，但一直做不好 试了好多次，今天这一次比以往做的都行 最简单的做法
营养分析 查看详情

27克
100克
47克

858
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
食用油 适量
、
花蛤 1500克
、
姜 4-5片
、
大葱 半根
、
大蒜 两头
、
小米辣 适量
、
香菜 两根
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
豆瓣酱 2勺
、
干辣椒 适量
、
鸡精 1勺（可不用）
烹饪步骤
小贴士

豆瓣酱很咸所以我觉得不用额外放盐了 喜欢辣的可以多放点辣椒，我做的感觉不辣 可按照自己的口味放入自己喜欢的调料 另外，不喜勿喷

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-17

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