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黄瓜火腿炒鸡蛋

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快乐的海螺

黄瓜作为一种蔬菜，其实含有丰富的维生素，例如维生素C，能够提高人体免疫力，同时它这种抗氧化作用能够起到抗肿瘤的作用，黄瓜含有丰富的维生素E，能够延年益寿 。黄瓜这样炒超好吃搭配火腿肠超有口感的。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   配菜(中级)
鸡蛋 1个
、
黄瓜 1根
、
火腿肠 两根
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

可以加点青椒或红尖椒下去炒更香！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-17

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