山药小点心
山药虽然营养丰富，适合食用，但减肥期间仍需少食。只好做个小点心给家人食用。
18克
37克
142克
719
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
-
步骤1/13
点击查看大图
山药去皮蒸熟
-
步骤2/13
点击查看大图
切碎
-
步骤3/13
点击查看大图
加入糖搅拌均匀
-
步骤4/13
点击查看大图
打入鸡蛋拌匀
-
步骤5/13
点击查看大图
糯米粉加入
-
步骤6/13
点击查看大图
揉成光滑面团
-
步骤7/13
点击查看大图
盘中打散1个鸡蛋
-
步骤8/13
点击查看大图
准备面包糠（最好是金色的）
-
步骤9/13
点击查看大图
把山药面团揉成小长条，沾满鸡蛋液
-
步骤10/13
点击查看大图
沾满面包糠
-
步骤11/13
点击查看大图
烤盘放油纸，摆好沾满面包糠的小长条
-
步骤12/13
点击查看大图
烤箱160度，烤20分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
放凉即食。
如果烤箱温度过高，会炸开。金色面包糠颜色更好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-17
山药小点心的其他做法
山药小点心的相关分类
山药小点心的相关推荐
-
#夏日撩人滋味#炸胡萝卜丸子
941195人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19234729人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#平底锅做的小点心
284812人看过 -
超级下饭的宫保鸡丁
40342人看过 -
烘焙小点心 苹果玫瑰塔 塔皮 杏仁奶油馅 苹果泥 苹果花瓣
141790人看过 -
披萨饼胚
261381人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42155366人看过 -
香炸脆皮萝卜丸子
194341人看过 -
宝宝小点心之蜜豆杂粮包【3岁+】
15597人看过 -
南瓜小点心
274485人看过 -
炸青萝卜丸子
623376人看过 -
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
3611352人看过
