开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼
山楂可以消食健胃、活血化淤,山药补脾肺肾、益气养阴。这道胭脂山药饼由山楂和山药制作而成,可以开胃消食,预防心脑血管疾病。当早餐和下午茶点心都是不错的。
24克
17克
305克
1075
千卡
-
步骤1/16
点击查看大图
山药去皮洗净切成小块
-
步骤2/16
点击查看大图
山楂洗净去籽去蒂
-
步骤3/16
点击查看大图
处理好的山药山楂装盘放入蒸笼
-
步骤4/16
点击查看大图
隔水蒸熟
-
步骤5/16
点击查看大图
蒸熟的山楂放入碗中
-
步骤6/16
点击查看大图
加入白糖
-
步骤7/16
点击查看大图
捣烂成泥备用
-
步骤8/16
点击查看大图
再把山药也捣烂成泥
-
步骤9/16
点击查看大图
把糯米粉加入山药泥中
-
步骤10/16
点击查看大图
和成面团
-
步骤11/16
点击查看大图
取40克左右的面团搓圆再压扁
-
步骤12/16
点击查看大图
中间放入山楂泥馅
-
步骤13/16
点击查看大图
包成饼状
-
步骤14/16
点击查看大图
锅中放油
-
步骤15/16
点击查看大图
依次放入包好的饼
-
最后一步
点击查看大图
煎至两面金黄即可
山药捣烂成泥之后放入糯米粉,如果太干可以加少量清水,一次不要加太多,按需要慢慢加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-16
胭脂山药饼的相关分类
胭脂山药饼的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
327209人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1389627人看过 -
山药饼
627361人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2390315人看过 -
红枣山药饼
253431人看过 -
换一种方法吃山药-山药小饼和芋泥馅山药饼
110169人看过 -
酸辣土豆丝
40332760人看过 -
鸡肉
131906人看过 -
山药饼
1333人看过 -
枣泥山药饼【宝宝辅食】
62197人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
90932672人看过 -
酱香饼
225635人看过