开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼
山楂可以消食健胃、活血化淤,山药补脾肺肾、益气养阴。这道胭脂山药饼由山楂和山药制作而成,可以开胃消食,预防心脑血管疾病。当早餐和下午茶点心都是不错的。
-
步骤1/16
点击查看大图
山药去皮洗净切成小块
-
步骤2/16
点击查看大图
山楂洗净去籽去蒂
-
步骤3/16
点击查看大图
处理好的山药山楂装盘放入蒸笼
-
步骤4/16
点击查看大图
隔水蒸熟
-
步骤5/16
点击查看大图
蒸熟的山楂放入碗中
-
步骤6/16
点击查看大图
加入白糖
-
步骤7/16
点击查看大图
捣烂成泥备用
-
步骤8/16
点击查看大图
再把山药也捣烂成泥
-
步骤9/16
点击查看大图
把糯米粉加入山药泥中
-
步骤10/16
点击查看大图
和成面团
-
步骤11/16
点击查看大图
取40克左右的面团搓圆再压扁
-
步骤12/16
点击查看大图
中间放入山楂泥馅
-
步骤13/16
点击查看大图
包成饼状
-
步骤14/16
点击查看大图
锅中放油
-
步骤15/16
点击查看大图
依次放入包好的饼
-
最后一步
点击查看大图
煎至两面金黄即可
山药捣烂成泥之后放入糯米粉,如果太干可以加少量清水,一次不要加太多,按需要慢慢加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-16
胭脂山药饼的相关分类
胭脂山药饼的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42396186人看过 -
自制纳豆(预防心脑血管疾病的养生菜)
80975人看过 -
手撕包菜
8701150人看过 -
辣子鸡丁
25365013人看过 -
健脾补钙:奶酪山药饼
728042人看过 -
增强免疫的蔬菜咖喱
200155人看过 -
吉野家肥羊饭
110390人看过 -
秋天的味道~晚餐
6011人看过 -
美容养颜红枣糕
7623人看过 -
橙香鸡翅
38228人看过 -
干锅香辣虾
4051040人看过 -
乳腺结节“对手”蒲公英这样煮通俗散结
35416人看过