煎鳕鱼
小孩子好像都不能抵挡煎炸类的美食,当她在不该减肥的年纪跟你谈减肥,不吃饭的时候,这是一个不错的选择,当然,记得搭配好吃的蔬菜,我配了自种的小萝卜消掉外面的皮,清甜爽口
-
步骤1/6
点击查看大图
化冻好的鳕鱼,用厨房纸巾沾去多余的水分
-
步骤2/6
点击查看大图
放上料酒,白胡椒,盐,柠檬汁腌制半小时
-
步骤3/6
点击查看大图
切成条状,把鸡蛋打散,面粉和面包糠准备好
-
步骤4/6
点击查看大图
这时不粘锅倒油 中火烧热,按照面粉,鸡蛋,面包糠的顺序依次将鳕鱼条裹好,下油锅煎
-
步骤5/6
点击查看大图
定型后翻面
-
最后一步
点击查看大图
可以撒上自己喜欢的料 比如番茄酱,比如孜然粉
用油煎不是用油炸,就是油量会少一些,煎出锅后,盘子里可以放一张厨房纸巾,把多余的油分吸一吸
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-16
煎鳕鱼的相关分类
煎鳕鱼的相关推荐
-
香菜肉饺子
11799人看过 -
馄饨
65793人看过 -
香煎鳕鱼
103871人看过 -
香辣孜然烤兔腿(空气炸锅版)#做道好菜,自我宠爱!#
365597人看过 -
香烤羊排#晒出你的团圆大餐#
329264人看过 -
健胃消食汤
278264人看过 -
#中小学生做饭指南#茄子肉片炒青椒
119233人看过 -
富贵花开—清蒸鱼
3263978人看过 -
烤羊排&烤羊小腿
832589人看过 -
【解腻清淡】来一碗正宗的九台热面吧#给年味整点鲜的#
208398人看过 -
红烧翅根
249688人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11314091人看过