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『韭菜炒猪血』给身体排排毒吧

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烯予寒

一个星期吃一次猪血还是不错的，经常对着黑板，粉笔灰吸进太多了，给身体排排毒吧！
营养分析 查看详情

1克
8克
15克

91
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪血 2块
、
韭菜 1把
、
豆瓣酱 蚝油 生抽 各1勺
、
辣酱 1勺
、
鸡精 1小勺
、
蒜蓉 姜丝 适量
、
薯粉 1小勺
烹饪步骤
小贴士

韭菜和猪血都容易熟，猪血下锅炒两下就可以马上加入韭菜，再炒2下加入调料就可以盖上焖了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-16

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