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五分钟搞定的减脂汤的做法

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五分钟搞定的减脂汤

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自己很喜欢喝汤，夏天不想喝太油腻的，这汤清爽可口也不担心长胖

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29克
14克
8克

347
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

鸡蛋 1个

、

黄瓜 1根

、

香油 2勺

、

盐少量

、

生姜 2片

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
黄瓜切片备用，生姜切片（直接用刀拍一下也可以）
步骤2/4 点击查看大图
清水倒入黄瓜和生姜，水开以后打入鸡蛋
步骤3/4 点击查看大图
1、放入鸡蛋以后用筷子搅拌，把鸡蛋搅散，2、加入盐和鸡精香油调味装汤盆撒入葱花即可
最后一步点击查看大图
低卡路里的汤诞生

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-15

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