鸡肉西蓝花
浏览 5.9万 · 收藏 370
将做法保存到手机
鸡肉西蓝花营养丰富,简单易上手
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把鸡肉切成大小合适的片,加少量盐,黑胡椒粉,淀粉腌制10分钟。起锅烧油,加鸡肉翻炒
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡肉变色加少量酱油继续翻炒
-
步骤3/4
点击查看大图
加入胡萝卜和西蓝花炒到变色(也可以提前把西蓝花和胡萝卜提前焯水)
-
最后一步
点击查看大图
最后淋上香油和水淀粉,翻炒就可以出锅了
小贴士
西蓝花的杆也可以切成薄片加到菜里,口感有点脆,也不浪费!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-15
换个做法
鸡肉西蓝花的相关分类
鸡肉西蓝花的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89909199人看过 -
#肉食者联盟# 鸡胸肉西蓝花
637473人看过 -
#厨房鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#虾仁鸡蛋炒黄瓜
146873人看过 -
炒馒头丁
144234人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐凉拌长豆
153666人看过 -
红酒炖牛肉(高压锅版)
915510人看过 -
#我心中的冬日限定#排骨煲仔饭
258047人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#醋溜豆芽
627206人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
2033669人看过 -
炒面条
7462人看过 -
古法经典回锅肉
10288673人看过 -
快速煎饺
219213人看过