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紫苏蒜茸牛蛙

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Sunshine赵

孩子说，比饭店的好吃 ps：因为我们家大人喜欢吃紫苏，所以放的多，不喜欢的可以放几片就可以了！辣椒也是根据自己对辣的接受程度适量增减
营养分析 查看详情

18克
1克
123克

293
千卡

这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
牛蛙 四只
、
紫苏叶 150g
、
姜 拇指大小
、
洋葱 1/4个
、
指天椒 3根
、
香葱末 适量
、
白胡椒粉 适量
、
料酒 一大勺
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士

这个水不要放太多，牛蛙很容易熟，所以不用煮很久

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-14

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