蒸洋槐花
25克
0克
3克
238
千卡
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步骤1/10
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洋槐花洗干净凉干表面的水,用手摸着没水了就行了(水一定要凉干,不然面粉多了不好吃)
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步骤2/10
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倒入适量的食用油
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步骤3/10
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用手抓均匀,每个洋槐花上都要有油
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步骤4/10
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放入南德调味料和盐抓均匀( 盐可以少放不咸的话后面再放)
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步骤5/10
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倒入面粉抓均匀,我是分三次加入的
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步骤6/10
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要每个洋槐花上都裹上面粉
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步骤7/10
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篦子上放蒸布,在放入洋槐花上蒸锅。水开大火蒸十分钟,在关火捂五分钟
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步骤8/10
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倒入大盆子里搅撒凉凉
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步骤9/10
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大蒜压成蒜泥,放适量蒜泥、辣椒油、香油搅拌均匀
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最后一步
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开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-14
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