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番茄西葫芦（低卡减脂餐）

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齐拉拉是喵

番茄可以炒万物，比如土豆丝，西葫芦，菜花等等
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10分钟左右   |   切墩(初级)
西葫芦 500克
、
盐 适量
、
西红柿 1个
、
蒜 4瓣
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

★全程不加一滴水 ★西红柿一定要选择特别软烂的，容易出汁的 ★西葫芦选择嫩一点的，不用去瓤

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-13

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