鱼泡烧肥肠
儿子喜欢吃鱼泡，老公喜欢吃肥肠，于是乎两者结合结果擦出了美味的火花，好吃…
1克
5克
22克
103
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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买来的鱼泡清洗干净，一定要清洗干净，否则会很腥
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步骤2/6
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清洗干净后用料酒和盐腌制一会，去腥气
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步骤3/6
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起锅烧油，放入葱，姜，蒜，辣椒，
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步骤4/6
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放入鱼泡进行翻遍，这样能有效去腥味，适当放点盐和调料然后装盘待用，起锅烧油放入肥肠，花椒八角等调料，
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步骤5/6
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肥肠烧开后改小火煮个几分钟，放入之装盘待用的鱼泡，烧煮之后大火收汁
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最后一步
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关火收汁撒入香菜，装盘享用吧！鱼泡q弹，肥肠汁多，大人小孩都喜欢吃，喜欢辣的可以多放点辣椒会更好吃些
鱼泡一定要多清洗几次，清洗干净，上面的血丝还有黑色的东西很腥，一定要过个油锅哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-12
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