生菜鸡胸肉汉堡
减脂的福音 一次吃一大块都没有问题 大口吃肉炒鸡爽啊！！！ 关晓彤同款！
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉从中间切开，不然太厚，不容易煎熟！（看是不是心的形状）
-
步骤2/7
点击查看大图
从中间隔开几刀，容易入味，放入黑胡椒，生抽，姜片，搅拌均匀、腌制30分钟左右（因为我是做晚饭时候弄的、腌的有点久）
-
步骤3/7
点击查看大图
西红柿，生菜清洗干净，西红柿切片、我是放了两片
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里刷油、然后煎鸡排、
-
步骤5/7
点击查看大图
生菜在保鲜膜上铺好
-
步骤6/7
点击查看大图
鸡胸肉凉凉后，衣服放入鸡蛋，西红柿片、鸡胸肉
-
最后一步
点击查看大图
包好，然后从中间切开、就如图啦
其实里面放什么根据自己的口味哈，我生菜放的比较多
很方便，中午带饭首选！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-12
生菜鸡胸肉汉堡的其他做法
生菜鸡胸肉汉堡的相关分类
生菜鸡胸肉汉堡的相关推荐
-
酒酿馒头
129139人看过 -
韩式参鸡汤
137758人看过 -
苹果酥酥派 | 学会做它，妈妈再也不用担心我不吃苹果了
216120人看过 -
减脂晚餐～豆腐皮卷金针菇
239018人看过 -
珐琅锅版韩式拌饭
59873人看过 -
自制咸卤汁豆腐脑
329960人看过 -
海麻线包子
17456人看过 -
海麻线包子
147615人看过 -
牛羊肉泡馍（小炒）
79419人看过 -
焦糖海盐太妃糖
52477人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10737926人看过 -
#花样闹元宵#水晶汤圆
125451人看过
