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杏仁露

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海迅知食课堂

最近在翻看电视剧《如懿传》，里面有一个场景：在皇上繁忙焦躁的时候，如懿进献了一碗杏仁露。这勾起了我的馋虫，从小到大，超喜欢喝杏仁露。今天我就跟大家分享一下，怎么做美味的【杏仁露】，润肺美白最好了~
营养分析 查看详情

9克
6克
26克

168
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
杏仁 20g
、
大米 15克
、
白砂糖 适量
、
清水 800mL
烹饪步骤
小贴士

1、可以将清水更换成牛奶，这样制作出来的杏仁露还带着些许奶香味，也是很不错的~ 2、想要更加方便的小伙伴，可以用烤箱将食材烤熟，再用奥克斯破壁机将烤熟好的杏仁打成粉末，这样就可以随取随冲了，滋阴润燥还美白呢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

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