自制无淀粉鸡肉香肠
今天是5.12国际护士节，祝福所有白衣天使节日快乐平安喜乐❤️这道自制无添加无淀粉的低脂高蛋白鸡肉香肠是我经常做给妈妈吃的，妈妈也是一名白衣天使，今天分享给大家，希望大家都要吃的开心吃的健康！
24克
57克
21克
524
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/12
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去皮鸡胸肉切成小块
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步骤2/12
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胡萝卜切成小块
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步骤3/12
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虾仁也切小块
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步骤4/12
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全部放入料理机里
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步骤5/12
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开启料理机高速绞打，
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步骤6/12
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绞打至呈细腻的肉馅状
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步骤7/12
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肉馅倒入大碗里，加入一勺盐一勺黑胡椒，搅拌均匀
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步骤8/12
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香肠模具刷上一层层薄薄的油
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步骤9/12
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把肉馅装进裱花袋里
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步骤10/12
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把肉馅用裱花袋挤进模具里，每一格都挤满
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步骤11/12
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盖上盖子，进蒸烤箱100度蒸25分钟
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最后一步
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蒸完直接倒扣脱模就搞定了！可以直接吃也可以夹进面包里做热狗
模具要事先刷一层油，这样更方便脱模
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-12
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