是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白菜炖豆腐的做法 点击查看大图

白菜炖豆腐

浏览 92301 · 收藏 594
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

客气的羊排很皱巴巴
营养分析 查看详情

16克
13克
16克

250
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
大白菜 250克
、
豆腐 80克
、
酱油 适量
、
葱花 适量
、
盐 适量
、
姜蒜未 适量
、
盐味精 适量
、
大料 两个
、
猪肉 20克
、
猪油 少许
烹饪步骤
小贴士

白菜炖豆腐富含的维生素C，对肠胃非常有益，黄芽白能治热病，一切发热病症，对人身消耗极大，需要营养补充，然而固体的食品，肠胃不能负担消化。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

换个做法

白菜炖豆腐的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 小龙虾 更多

白菜炖豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许