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菠萝鸡丁的做法

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菠萝鸡丁

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减脂期间，肉类选择还是比较少的。鸡胸肉也得变着花样做。

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10~30分钟 | 配菜(中级)

鸡胸肉 200克

、

菠萝 80克

、

番茄沙司少许

、

黄瓜一根

、

彩椒半个

、

淀粉少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡胸肉切丁。备用
步骤2/5 点击查看大图
黄瓜，彩椒切丁。我这里只有青椒，如果有红彩椒黄彩椒，出菜的颜色就好看了
步骤3/5 点击查看大图
菠萝切丁，
步骤4/5 点击查看大图
少许玉米油，炒熟鸡丁。之后将黄瓜和彩椒、菠萝加入，一起翻炒。少许番茄酱。
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淀粉勾芡，出锅。

小贴士

可以加入少许糖，我减脂，所以没有➕糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-11

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