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母亲节,给妈妈做的美国碧根果奶昔

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都说虚岁是从我们在妈妈肚子里安家开始算的,而周岁是我们见到爸爸才开始算的。 随着我们在妈妈的肚子里着床,我们第一次的亲密接触,她也就成为了一位母亲。 在一根长长的脐带的羁绊下,我们和妈妈紧紧地连在了一起。 从这一刻,她就开始了对我们的陪伴和长达一生的爱。 因为我们,她承受了孕期的各种身体不适和精神压力;放弃了对身材的规划和昂贵的化妆品;抛弃了自己各种不健康的口腹之欲。 后来,家里给妈妈买来了美国碧根果。 还用美国碧根果做出了各种营养价值与味道都好的美食。 盐烤碧根果,酥脆弹牙,咸香可口。 碧根果奶昔,口感细腻,营养丰富。
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18克
12克
32克


338
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.美国碧根果的营养价值非常高, 其中含有丰富的蛋白质和人体所需的维生素,不仅能够增强怀孕妈妈的体质,更是胎儿健康发育的保护伞。 2.不饱和脂肪酸对宝宝大脑发育很有帮助,更是胎儿成长奠定健康体质的基础。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-10

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