10分钟爽口凉拌菜之果仁菠菜,香脆开胃,下酒菜必备呦!
52克
23克
40克
649
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
将需要的食材准备好
-
步骤2/9
点击查看大图
平底锅刷层油,放入花生仁炒熟
-
步骤3/9
点击查看大图
中小火炒3分钟左右即可,千万不要炒胡了
-
步骤4/9
点击查看大图
起锅加入水,待水烧开了,加入一勺盐和一勺食用油,加入菠菜焯水
-
步骤5/9
点击查看大图
再次水开后大概一分半钟即可捞出锅,切勿焯水时间太长
-
步骤6/9
点击查看大图
把焯水完成的菠菜放入凉水盆里放凉
-
步骤7/9
点击查看大图
放凉后,攥干水分后,把根切掉,根据自己喜好的长短切段
-
步骤8/9
点击查看大图
切好的菠菜,加入花生仁和熟芝麻后,加入盐,鸡精,米醋,白糖,生抽,耗油,香油搅拌均匀,因为我家有宝宝一起吃,如果大人吃的话还可以放入一些辣椒油更加美味哟!
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀后,装盘,一道清爽可口的下酒菜就完成啦!非常的开胃好吃!全家都爱的凉拌菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-09
果仁菠菜的其他做法
果仁菠菜的相关分类
果仁菠菜的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17837779人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
875608人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
680083人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
591747人看过 -
#元宵节美食大赏#果仁菠菜
172728人看过 -
这个凉拌菜太太太好吃了
177853人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
785726人看过 -
擂椒皮蛋
905424人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8383792人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5857211人看过 -
吃生菜,龙年生财🔥脆爽清鲜,低脂吉祥菜❗️
326696人看过 -
鱼香肉丝
5744563人看过