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酸菜鱼

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喜乐6020

酸菜鱼口味酸辣可口；鱼含丰富优质蛋白，矿物质等营养；酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。 黑鱼肉多刺少，很适合做酸菜鱼。
营养分析 查看详情

4克
58克
22克

345
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
黑鱼 一条
、
酸菜 250g
、
干辣椒 适量
、
鲜花椒 适量
、
姜 一小块
、
蛋清 一个
、
料酒 一勺
、
白胡椒粉 适量
、
盐 一小勺
、
淀粉 三小勺
、
葱 一小段
、
绿葱圈 适量
、
泡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-09

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