紫薯银耳羹
用鲜银耳炖羹很容易出胶，作为早餐很适合爱美又赶时间的女士哦
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步骤1/6
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晚上将冷冻的鲜银耳取出
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步骤2/6
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冷冻鲜珥冲冷水十几秒化冻，得到一盘子那么大的银耳花
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步骤3/6
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一个人的话切八分之一就能煮出两大碗银耳羹啦
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步骤4/6
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银耳撕碎，灰枣切半，紫薯切小块，枸杞洗净，加冰糖一起放进养生壶
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步骤5/6
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加适量水，预约好时间
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最后一步
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第二天一早就能喝到美容养颜又营养的紫薯银耳羹啦~我这个新疆灰枣的甜很提味所以冰糖不用放太多
新鲜银耳一般三十分钟左右就出胶了，喜欢粘稠就多炖会，我一般煮四十分钟左右
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-09
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