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蔓越莓胡萝卜果蓉酸奶杯

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你的笑好甜

酸奶和水果是永恒的搭配，自制蔓越莓果蓉给酸奶增添了色彩，也丰富了口味。最上面的小蓉蓉是什么，是椰蓉喽，女儿说吃在嘴里的口感像冰沙，还是沙冰，还是刨冰，哈哈，总之非常凉爽的呢，又健康，夏天是不是可以多喝点。 酸奶最好是自己做的，没有添加剂。
营养分析 查看详情

35克
7克
27克

457
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
酸奶 100g
、
蔓越莓 50克
、
胡萝卜 半根
、
蜂蜜 适量
、
椰蓉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-09

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