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减脂餐之贵州酸汤牛肉锅

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时光虫儿

推出减脂餐系列， 酸是贵州风味菜的特色“三天不吃酸，走路打倒蹿”。我也很爱，减脂期也可以吃
营养分析 查看详情

18克
41克
9克

360
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
牛肉 200克
、
魔芋丝 200克
、
你喜欢的素菜
、
蒜 2瓣
、
木姜子油 适量
、
蚝油 2勺
、
鸡精 适量
、
小米辣 1个
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

天气热了比较适合吃，碳水，蛋白质，蔬菜一锅炖，省事，味道也不错

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-08

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