辣椒炒香干
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这是一道快手家常菜,十分下饭
营养分析
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25克
12克
12克
313
千卡
这道菜富含维生素C,有助于维持骨骼、牙龈的健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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辣椒,蒜子切好,香干切片冲水,一定要冲水这样才嫩
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步骤2/4
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锅热倒油,加一小勺盐,把香干倒下去翻炒一分钟
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步骤3/4
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再把切好的蒜子,辣椒圈倒进去翻炒一分钟,之后加入剁辣椒(没有可以不加,或者可以放辣椒粉),加入盐,蒸鱼鼓油,酱油,少许水,继续翻炒两分钟
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最后一步
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出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-08
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