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低脂饱腹的苹果酸奶布丁

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天气越来越热,都懒得呆在厨房里了,今天分享一款快手简单,无油无糖低脂的奶香苹果布丁,细腻爽滑,吃了不发胖,解馋了! 酸奶也是自制的,刚好前几天入了一个小型的酸奶发酵杯,立马就试试,做出来的酸奶绵密顺滑,口感非常棒! 参与活动: #美食挑战赛#

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153克
84克
112克


348
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/12

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小贴士

根据自己喜好口感,也可在制作酸奶中加入少许细砂糖,不加糖口感偏酸些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-06

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