菠菜炒鸡蛋
家常菜系列~好吃快手
46克
41克
13克
629
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
菠菜洗净热水焯水后过一遍凉水 能较好保持绿色 切成小段
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋打成蛋液 加酱油香醋姜末拌匀 这样鸡蛋炒出来会带点赛螃蟹的味道
-
步骤3/7
点击查看大图
7-8分热油倒入蛋液 略凝固后铲子炒散
-
步骤4/7
点击查看大图
略成块状铲出备用
-
步骤5/7
点击查看大图
菠菜入锅中加蚝油炒匀
-
步骤6/7
点击查看大图
加蛋块炒匀出锅
-
最后一步
点击查看大图
好啦~
菠菜一定要焯一下去除草酸
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-06
菠菜炒鸡蛋的相关分类
菠菜炒鸡蛋的相关推荐
-
超好吃的手撕杏鲍菇
246014人看过 -
#吃出健康,解决假胖#菠菜炒鸡蛋
229345人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#葱烧豆腐
234983人看过 -
#流感季饮食攻略#菠菜炒鸡蛋
157222人看过 -
红烧冬瓜
52325648人看过 -
年夜饭之菠菜炒鸡蛋
94590人看过 -
家常豆腐
15961179人看过 -
芹菜肉丝,家常菜才有爱
2288225人看过 -
#我的女神“饭”儿#菠菜炒鸡蛋
131232人看过 -
#养生打卡#香煎鸡蛋馒头片
134153人看过 -
番茄肉酱意面
113917人看过 -
菠萝牛肉
280177人看过