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煎香菇黑胡椒鸡肉

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火美子酱的老大

偶然一次，把新鲜香菇煎来吃，意外美味……于是便想着炒个鸡腿肉应该也好吃！果然……哈哈哈
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49克
58克
43克

821
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
香菇 200g
、
胡萝卜 半根
、
黑胡椒粉 半勺
、
料酒 2勺
、
鸡腿肉 250克
、
酱油 2小勺
、
盐 适量
、
油 2汤匙
、
葱花 适量
、
蒜 2瓣
、
青辣椒 1个
、
淀粉 2勺
烹饪步骤
小贴士

煎香菇时可单独撒点盐……香菇会比较入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-06

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