黑胡椒羊肝
买了点羊肝,加上黑胡椒把它变成美食吧
29克
21克
39克
318
千卡
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步骤1/7
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准备食材,姜、蒜、洋葱切碎、辣椒或彩椒切块,羊肝可买现成熟的,也可以用生的在青椒或红辣椒里加入少量料酒抓腌一下浸五分钟去腥,然后用厨房用纸吸干水分
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步骤2/7
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锅里放油,下辣椒炒熟后放入羊肝炒至变色,盛出待用
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步骤3/7
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锅开小火将黄油融化
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步骤4/7
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放入姜蒜末爆香
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步骤5/7
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放洋葱炒至透明后放黑胡椒炒香
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步骤6/7
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加点水后加生抽、蚝油、番茄酱煮沸,放淀粉勾芡,老抽增色,根据味道可适量加盐和黑胡椒
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最后一步
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将黑椒汁淋在炒好的羊肝上就好啦
如果是生的羊肝要冲洗干净浸泡,烹调时间不能太短,变灰褐色看不到血丝;炒生羊肝要热锅冷油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-05
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