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芝士焗饭团的做法

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芝士焗饭团

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立夏·夏天的味蕾放上一小片芝士片烤个饭团挤上些些沙拉酱撒上丢丢玫瑰花瓣放上些些炭烧腰果养眼又养胃的「芝士烤饭团」走起~ 再配上一杯「西瓜奶昔」迎接美好的夏天

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38克
49克
142克

1077
千卡

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10~30分钟 | 切墩(初级)

米饭适量

、

胡萝卜适量

、

豌豆适量

、

土豆适量

、

肉松适量

、

鸡蛋 1个

、

油适量

、

盐适量

、

酱油适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
1、材料准备：胡萝卜切碎，尽量切碎一些。土豆切块蒸熟（土豆可放可不放，悉随君便）
步骤2/13 点击查看大图
2、圆碌碌鸡蛋煮熟，冷却后去掉蛋白，留下蛋黄，碾碎，备用。
步骤3/13 点击查看大图
3、烧水，调入少许盐，油，下豌豆焯水一分钟，捞出后过冷水，备用。
步骤4/13 点击查看大图
4、热锅下油，放入胡萝卜碎、蒸好的土豆块翻炒片刻，倒入米饭翻炒均匀，随后倒入豌豆粒、肉松、蛋黄粒翻炒。
步骤5/13 点击查看大图
5、少许盐~酱油调味，翻炒均匀，出锅。
步骤6/13 点击查看大图
6、带上手套，捏饭团，一个饭团大约25克左右。
步骤7/13 点击查看大图
7、芝士片一片一分为四小片。
步骤8/13 点击查看大图
8、把芝士片盖在饭团上。
步骤9/13 点击查看大图
9、烤箱预热，200℃，烤8-10分钟，注意观察，烤至芝士片变软即可。
步骤10/13 点击查看大图
10、烤好的芝士饭团，挤上沙拉酱，撒上玫瑰花瓣，放上一块炭烧腰果装饰（装饰品随意，黑芝麻、肉松都可以的哦*^o^*）
步骤11/13 点击查看大图
来~给饭团拍张美照
步骤12/13 点击查看大图
美好的一天，从好好的享用早餐开始
最后一步点击查看大图
配上一杯西瓜奶昔，妙哉~妙哉

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-05

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