银耳梨汁
在北方的春末,虽然室外温度略高,但室内却只有十几度,这时如果直接生食水果就感觉有点凉,但如果做成热饮,那就完全不同了,在冰冷的室内,捧着一杯热饮,喝下去,从嗓子会舒服到脚底呢!下面把做法分享给大家: 所用食材: 梨1个 鲜银耳30克 百合20克 冰糖10克 水900毫升
1克
4克
64克
214
千卡
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步骤1/7
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将银耳去根撕成小朵清洗,百合也清洗干净。银耳我用的是鲜银耳,每次买一朵回家,撕成小朵后分装冷冻,比起干银耳需要泡发更省事。如果您是用干银耳,请提前泡发。百合不必泡发,洗洗直接用就可以了。
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步骤2/7
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梨去皮去核随意的削成略小的块。家中正好有这种梨,水份挺大,所以我就直接用了。如果是用雪梨,润肺效果会更好一些。您根据情况选择哈。
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步骤3/7
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先将大块的食材放入。
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步骤4/7
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再加入银耳、百合,冰糖。
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步骤5/7
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选择豆浆机的米糊功能,选择900毫升的水量。我这个豆浆机是带水箱的,会根据设定的水量自动加水,您用普通豆浆机,破壁机都可以操作哦!
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步骤6/7
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接下来,您就不用看管了,大约在十八分钟后,机器发出蜂鸣音,提示制浆完成,这时雪梨汁已经自动流到杯中了。
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最后一步
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美美的享用吧!这个雪梨汁清香细滑香醇,成品呈半透明状态,稠稠的。一定要加桂花提香,美味加倍!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-05
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