时令菜系列-芦笋清炒虾仁
即使夏天没有胃口,看起来也会有食欲,少油健康低脂的经典菜肴。
-
步骤1/7
点击查看大图
虾仁自然解冻,用厨房纸擦干水分。加入料酒、食盐、白胡椒粉、淀粉抓匀,静置15分钟。
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋尾部去皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
芦笋洗净后切斜刀。
-
步骤4/7
点击查看大图
烧水放入适量食盐、几滴食用油,水开后放入芦笋煮一分钟,捞出冲冷水滤干备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅冷油,油温六成热,下虾仁煸炒至变色。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入芦笋,翻炒几下,加入适量食盐、鸡精、白糖,即可起锅。
-
最后一步
点击查看大图
清爽脆嫩的芦笋和Q弹的虾仁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-04
芦笋清炒虾仁的其他做法
芦笋清炒虾仁的相关分类
芦笋清炒虾仁的相关推荐
-
hello Kitty奶油夹心曲奇
78621人看过 -
油焖大虾 #金龙鱼营养强化维生素A 新派菜籽油#
1303454人看过 -
酸菜白肉
570035人看过 -
下饭的炖鱼
99317人看过 -
百吃不厌的韭菜盒子#网红美食我来做#
728538人看过 -
铁锅炖鱼
57684人看过 -
红烧油焖大虾
668413人看过 -
红豆沙千层酥 国庆中秋双节伴手礼不只有月饼 没蛋黄的蛋黄酥
2506436人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19419021人看过 -
白菜豆腐鸡蛋汤
214326人看过 -
#花式炖煮不停歇#白菜豆腐煲
662275人看过 -
#秋日养生这样吃#快手早餐蛋奶蔬菜软饼❗️鸡蛋煎饼
264180人看过