三明治
自从自己在家做了三明治之后,就再也吃不惯外面买的了,材料也非常的简单,家里如果没有面包机,用锅把吐司煎至两面金黄也是可以的,全程大概在10分钟左右,简单、方便、快捷。 吐司片加上黄油烤一下,味道真的很赞,吐司片立即就变得香脆又有一点点韧劲,和外面买的口感完全不一样,总之就是好吃、好吃、好吃。
45克
21克
48克
677
千卡
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步骤1/14
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把西红柿和青瓜清洗干净,西红柿只要半个,青瓜切成和吐司差不多长短即可
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步骤2/14
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把西红柿和青瓜切成片,厚度均匀即可
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步骤3/14
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热锅下油、下盐,把鸡蛋煎熟装盘备用
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步骤4/14
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准备好两片吐司片(建议用原味的)
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步骤5/14
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在两片吐司的单面抹上一层黄油
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步骤6/14
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吐司放入面包机,调节成2度,按下开关即可(面包机会自动跳闸的,约20秒)
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步骤7/14
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烤好的吐司跳闸后有点烫,等30秒左右再取出
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步骤8/14
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吐司取出后装盘备用(也可以把边缘切掉,看着比较美观)
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步骤9/14
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给两片吐司都挤上沙拉酱
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步骤10/14
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先在吐司片上铺上西红柿片
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步骤11/14
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然后把煎好的鸡蛋铺在西红柿上面
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步骤12/14
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再把青瓜片铺在鸡蛋上面
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步骤13/14
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最后把另外一片吐司片盖在上面
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最后一步
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用刀从对三角切断装盘就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-04
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