热巴最爱新疆爆辣炒米粉

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热巴最爱～也是我的最爱～夏天总觉得自己吃点辣辣的最过瘾…… 你是不是已经这样呢？配上肉肉绝对的好吃无敌～超级推荐集美们尝试哦！来！集美们！新疆爆辣炒米粉走起！

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24克
36克
156克

971
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

米粉 150g

、

鸡胸肉 1份

、

洋葱 1个

、

芹菜适量

、

食用油适量

、

新疆米粉炒酱 1袋

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将洋葱和芹菜切好备用。
步骤2/9 点击查看大图
鸡胸肉切片备用。
步骤3/9 点击查看大图
米粉煮30分钟后，再用水泡30分钟，泡到无硬芯即可。
步骤4/9 点击查看大图
锅内烧油，下入鸡胸肉片，炒至变色。
步骤5/9 点击查看大图
加入芹菜段和洋葱，翻炒均匀。
步骤6/9 点击查看大图
下入米粉炒酱，继续翻炒。
步骤7/9 点击查看大图
炒到酱汁裹满食材哦！
步骤8/9 点击查看大图
加入泡好的米粉翻炒均匀即可。
最后一步点击查看大图
装盘就可以吃啦！

小贴士

1.米粉是网上购买的热巴同款。 2.一定要加洋葱和芹菜，绝对新疆炒米粉的灵配料。 3.鸡胸肉也可以替换为牛肉。最好选牛肉比较嫩的部位。 4.如果觉得煮时间较长可以把米粉提前泡一晚上，再煮20分钟即可（我的就煮了十分钟）。只要无硬芯就行啦！ 5.绝对让你独家偏爱的炒米粉，喜欢吃辣的女孩子必入哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-04

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