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牡蛎韭菜汤

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在沿海地区,夏天经常喝,又经济又方便又好喝,又补又下火。。男女老少都喜欢喝。。。
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32克
34克
55克


617
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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小贴士

牡蛎炒一炒。。这样煮出来的汤才白 水要开水。。要汤白就要这样。。。 煮海鲜汤,鸡精,味精都不要加。。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-07-29

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