养生气血茶，女生常喝气色好
分享一款补气血的养生茶，女生可适当饮用，喝出健康好气色。
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这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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准备食材。
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步骤2/7
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干玫瑰花用清水冲掉浮尘，与红枣、桂圆干、红糖，一起放入养生壶里。
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步骤3/7
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倒入350克的清水。这个分量煮出的成品，能有一大杯，刚刚好一人食，这样不怕喝完浪费了。
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步骤4/7
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设置花果茶模式，开启。我用的是天际养生壶@杯，花果茶模式只需要18分钟，非常快。虽然是大功率，但是煮水的声音很轻，安安静静的。
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步骤5/7
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程序结束时，立刻放入枸杞，搅拌均匀。这时，玫瑰已经彻底出味，而桂圆和红枣也全完煮至软嫩，可以直接食用。
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步骤6/7
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气血茶煮好以后，最好趁热喝，浑身都暖呼呼的。
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最后一步
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如果一时间来不及喝也没关系，设置保温模式，调节你想要的温度，这样就能随时喝到暖暖的养生气血茶了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-03
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