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祛湿汤

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偶尔小养生

偶尔煲一下来喝。 我每次喝完都会放很多屁，哈哈。
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1小时以上   |   切墩(初级)
猪骨或鸡胸鸡骨 几块
、
云苓 一手抓
、
白术 四或五或六片
、
赤小豆 一手
、
白扁豆 半手
、
芡实 一手
烹饪步骤
小贴士

如果不喜欢白术的味道，可以适当减量。 此汤膳适合我个人祛湿，所以分享，但体质因人而异哦，不保证任何效果哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-02

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