外酥里嫩，吮指柠香烤乳鸽
一只鸽子三只鸡，放假在家赶紧给自己补补哦。
225克
69克
26克
2403
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/12
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把乳鸽从中间切开，方便平铺。
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步骤2/12
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准备卤料，八角，香叶，大葱，姜蒜
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步骤3/12
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乳鸽焯水，撇去浮末，加入卤料煮10分钟，关火。
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步骤4/12
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将乳鸽继续浸泡3个小时。
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步骤5/12
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捞出，用吹风机吹干水分。
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步骤6/12
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将蚝油，生抽，白醋，柠檬汁，鸡精，麦芽糖(没有可以用白糖）调成汁
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步骤7/12
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在乳鸽上刷酱汁，用吹风机吹干，再刷一遍酱汁，用吹风机吹干。
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步骤8/12
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鸽脚用锡纸包一下，烤箱200度预热，烤35分钟。
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步骤9/12
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出炉。
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步骤10/12
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颜色是不是很漂亮？
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步骤11/12
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切块。
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最后一步
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外酥梨嫩，很好吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-01
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