紫薯全麦全素馅饼
17克
30克
133克
771
千卡
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步骤1/4
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紫薯去皮切片蒸熟
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步骤2/4
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将小白菜、油菜烫熟挤去多余水分切碎,白萝卜,去皮擦丝用盐抓制,挤出多余水分,切碎。将粉丝烫熟切碎。哦,在将杜甫切碎所有材料混合,放入盐橄榄油等调味料(可自行添加)拌匀
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步骤3/4
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在紫薯中加入80毫升牛奶,捣碎与面粉盐混合成团,再揉入一点椰子油 ,盖上保鲜膜,稍微醒发一会儿
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最后一步
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后面团切成小剂子,擀皮包馅,用电饼铛或者平底锅煎熟即可
那我还加入了一些别的调味粉,五香粉,蒜粉,葱粉,洋葱粉,欧芹碎,姜黄粉,肉桂粉,可以不加没有的话
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-01
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