泡蒜苔
正是吃蒜苔的季节，蒜苔特别的嫩，腌蒜苔是一道不错的开胃小菜，腌蒜苔的做法简单易上手
0克
1克
12克
15
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
蒜苔洗净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜苔切段备用
-
步骤3/6
点击查看大图
加入食盐搅拌腌制20分钟，20分钟以后将多余的水分倒掉，备用
-
步骤4/6
点击查看大图
加入酱油，醋，白糖，腌制一个小时以上
-
步骤5/6
点击查看大图
一个小时以后就开吃啦！
-
最后一步
点击查看大图
6个小时以后成品
腌制一个半小时左右就可以吃，但是有微微的辣，想蒜苔更好吃没那么辣，可以多腌制8/12个小时再开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-30
泡蒜苔的相关分类
泡蒜苔的相关推荐
-
腌蒜苔
148991人看过 -
腌蒜苔
456113人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1342067人看过 -
腌蒜苔
44708人看过 -
腌蒜苔
46581人看过 -
奶奶教我✅老式腌蒜苔✅的方法/一般人我不告诉她
273260人看过 -
擂椒皮蛋
886026人看过 -
手撕蒜苔
132707人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
756593人看过 -
农家小酱菜——百搭下饭腌蒜苔，口感清脆，抗病毒
984705人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
266009人看过 -
戒不掉的腌蒜苔
376040人看过
